SEKSUAALINEUVONTA
Seksuaalineuvontaa toteuttaa seksuaalineuvojakoulutuksen saanut ammattilainen. Seksuaalineuvonta sisältää keskimäärin 1-5 tapaamiskertaa, jotka sovitaan yksilöllisesti. Seksuaalineuvontaan voi hakeutua keskustelemaan seksuaalisuuteen, sukupuolisuuteen, seksuaaliterveyteen sekä parisuhteeseen liittyvissä asioissa. Seksuaalineuvonta on oikean ja rajatun tiedon antamista seksuaalisuutteen liittyvissä asioissa. Seksuaalineuvontaan voit hakeutua missä elämäntilanteessa tahansa, olitpa yksin tai parisuhteessa. Jos tilanteeseen ei saada ratkaisua seksuaalineuvonnan keinoin, voidaan asian käsittelyä jatkaa seksuaaliterapiassa.
SEKSUAALITERAPIA
Seksuaaliterapiaa toteuttaa seksuaaliterapeuttikoulutuksen saanut ammattilainen. Seksuaaliterapia on seksuaalineuvontaa pidempikestoista, tapaamiskertojen määrä sovitaan yksilöllisesti tarpeen mukaan. Seksuaaliterapiassa käsitellään kokonaisvaltaisesti omaan minään, kehollisuuteen, seksuaalisuuteen ja sukupuolisuuteen sekä parisuhteisiin liittyviä asioita. Seksuaaliterapiaan voit myös hakeutua missä elämäntilanteessa tahansa, olitpa yksin tai parisuhteessa.
Seksuaalineuvontaan ja – terapiaan voit tulla myös, jos haluat tutustua omaan itseesi syvemmin ja saadaksesi oman seksuaalisuutesi paremmin käyttöösi. Lisäksi voit ennaltaehkäistä seksuaaliongelmien pitkittymistä ja vaikeutumista.
Seksuaalineuvonta sekä -terapia pohjautuvat ammatilliseen vuorovaikutukseen.
RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa keskitytään asiakkaan tässä hetkessä pinnalla oleviin asioihin. Menneisyyden tapahtumia voidaan tutkia ja silti päättäväisesti suunnataan katsetta kohti toivotunlaista tulevaisuutta. Terapian aikana itsetuntemus ja itsemyötätunto yleensä lisääntyy merkittävästi. Terapiassa pyritään hyödyntämään asiakkaan omia ideoita, vahvuuksia ja taitoja terapeutin toimiessa aktiivisena rinnallakulkijana. Hoidon pituus vaihtelee asiakkaan tilanteen ja tarpeen mukaan. Jo muutama käyntikerta voi helpottaa oloa merkittävästi.
Ratkaisukeskeinen terapia sopii monien elämänkriisien ja tasapainoista arkea haittaavien asioiden käsittelemiseen. Yleisiä syitä hakeutua vastaanotolle ovat muun muassa (työ)uupumus, alakuloisuus, ihmissuhdeongelmat, ahdistus- tai paniikkihäiriö sekä uniongelmat. Lyhytterapiaan et tarvitse lääkärin lähetettä eikä se ole Kela-korvattavaa.
Käymme myös luennoimassa seksuaalisuuteen ja sukupuolen moninaisuuten liittyen. Ota yhteyttä sähköpostilla ja kerromme lisää.